2015-02-19から1日間の記事一覧

便秘解消の原因がついに判明!!

もう1年くらい前からなんですよ。便通が一時的に良くなった期間があって今もなんですがこの原因がわからずにいました。 わからなかた理由は、私が同時にいくつかのことをしてしまうから^^; 今回も、ウエストひねりのエクササイズを生活の中にちょっとだ…